Fitness- und Freizeit - Rope Skipping (Seilspringen)

Beim Rope Skipping geht es um das Seilspringen, aber nicht nur darum. Es beinhaltet fetzige Musik, tänzerische Elemente, Akrobatik und viele Tricks. In einer Vielzahl von Sprüngen und Stunts wird mit den verschiedensten Seillängen gearbeitet. Allein, zu zweit oder in einer Gruppe. Der Spaß steht im Vordergrund und die Sprünge sind leicht zu erlernen. Das Ausprobieren vielfältiger Sprungkombinationen, das Erfinden neuer Sprünge, das Einüben von Choreographien in der Gruppe macht den Reiz dieser Sportart aus. Rope Skipping ist eine wunderbare neue Herausforderung.

Auch 2010 nahm die Rope Skipping-Gruppe wieder an der Niedersächsischen Meisterschaft teil.  Mehrere Teilnehmer/innen konnten sich dabei für die Landesmeisterschaften im 2011 qualifizieren.

Auch Kinder im Alter von 6 - 10 Jahren können Rope Skipping erlernen. Das Training findet jeden Dienstag in der Hainwaldhalle statt und ist für Anfänger.

Ab sofort besteht auch Mittwochs die Möglichkeit, Rope Skipping zu betreiben. In dieser neuen Übungseinheit werden hauptsächlich Showelemente eingeübt.

Unsere Trainingszeiten: